تُعدّ رقية البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه التقنية بقدرتها على تنشيط الجهاز الهضمي , وبالتالي علاج العديد من المشاكل. يشار أن رقية البطن لها تأثير إيجابي على مست�

Are you struggling to maintain/keep/regulate your blood sugar/glucose levels? Feeling sluggish/tired/drained? You're not alone. Millions of people around the world face/deal with/experience the challenges/difficulties/struggles of unbalanced/fluctuating/irregular blood sugar, which can lead to a host/range/variety of health problems/issues/concerns